Nađu Higl Boharević
Bivša svetska prvakinja u plivanju, danas trener mentalne snage i ličnog razvoja. Kombinujem iskustvo vrhunskog sporta sa različitim tehnikama rada na emocijama i fokusu, stvarajući siguran prostor za rast, osnaživanje i samopouzdanje.
Zovem se Nađa Higl Boharević. Rođena sam u Pančevu, a moj profesionalni put započeo je kroz vrhunski sport. Godine provedene u plivanju naučile su me disciplini, istrajnosti i snazi fokusa, ali i važnosti razumevanja sopstvenih emocija i unutrašnjih procesa. Kao bivša svetska prvakinja imala sam priliku da iz prve ruke upoznam kako izgleda život pod pritiskom, sa visokim očekivanjima i stalnim težnjama ka napretku – iskustva koja danas sa puno razumevanja prenosim u rad sa klijentima.
Obrazovanje sam započela u Srbiji, gde sam završila osnovne i master studije i stekla zvanje master politikologije za diplomatiju i bezbednost. Put me je dalje odveo u Sloveniju, gde sam završila psihoterapeutsku propedeutiku, a potom nastavila edukaciju za psihoterapeuta. Trenutno sam na četvrtoj godini edukacije za integrativnog gestalt psihoterapeuta na CITIS-u u Zagrebu.
Šta klijenti kažu
Usluge i programi
Kreativne i iskustvene tehnike
gestalt, rad sa snovima, prazna stolica, asocijativne karte.
Detaljnije
Za Vas koji želite rast i jasnoću
Ovaj rad je namenjen svima koji žele da se povežu sa sobom, bolje razumeju svoje unutrašnje procese i stvore prostor za lični razvoj. Posebno može biti dragocen ako prolazite kroz period stresa, važnih odluka ili želite da osnažite svoje potencijale i fokus.
Bez obzira na razlog dolaska, proces je prilagođen vašim potrebama i tempu, u sigurnom i podržavajućem prostoru.
Put ka sebi za vas koji želite da krenete
Rad je namenjen odraslima i sportistima koji žele da se posvete sebi i svom unutrašnjem razvoju, kao i svima koji se nalaze u periodu ličnih ili profesionalnih promena.
Posebno može biti značajan za one koji:
- osećaju pojačan stres, napetost ili emotivnu iscrpljenost
- žele dublje da razumeju svoje emocije, obrasce ponašanja i unutrašnje procese
- prolaze kroz životne prekretnice, krize ili važne odluke
- suočavaju se sa izazovima u vezi sa samopouzdanjem, motivacijom ili fokusom
- imaju želju da razviju svoje potencijale i unaprede kvalitet života
- sportiste koji žele da jačaju mentalnu snagu, koncentraciju i psihološku pripremu
- Bez obzira na to sa čim dolazite, proces je prilagođen vašim potrebama i vašem tempu, uz puno poštovanje vaše jedinstvene priče i iskustva.
Kako mogu biti podrška u vašem procesu
Radim kroz integrativni pristup koji povezuje mentalni trening, savetovanje i psihoterapijske tehnike, stvarajući prostor za lični rast, istraživanje unutrašnjih procesa i jačanje ličnih kapaciteta.
Saradnju ostvarujem sa odraslima i sportistima u sledećim oblastima:
Zakazivanje
Rad je moguć uživo u Ljubljani i online, u skladu sa dogovorom.
Grupa za sportiste – online
Ne moraš više da nosiš sve sam/a. Znam kako izgleda kad svi vide disciplinu, rezultate i fokus, a niko ne vidi pritisak, sumnju... Detaljnije
Perfekcionizam
Perfekcionizam često nije snaga. On je maska za strah.Strah da nećemo biti dovoljno dobri. Da greška znači odbacivanje. Da neuspeh znači nedovoljnost. Duboko... Detaljnije
Emocionalna inteligencija – razumevanje sebe kao put ka zdravim odnosima
U svakodnevnom životu često ne reagujemo na ono što se zaista dešava, već na ono što se u nama u tom trenutku pokrene.... Detaljnije